MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

EL MÉTODO INTEGRAL PARA SANAR CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

PERLMUTTER, DAVID

S/ 35.00
En stock
Editorial:
DEBOLS!LLO
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda y espiritualidad
ISBN:
978-84-663-4277-3
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica

Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables. Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo. Reseña:
«Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral.»
Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza

Si te interesó este libro, tenemos estos para ti

  • UNPREGNANT
    HENDRIKS, JENNI / CAPLAN, TED
    «Un extraordinario debut sobre el largo y sinuoso camino de la adolescencia. Amistades y viajes en auto. Divertidas travesías y dolorosas decisiones. Está todo aquí. Una historia que nos recuerda esos momentos cruciales de nuestra juventud que nos obligan a crecer un poco más rápido, entender lo que es importante y, a veces, más importante aún, lo que no lo es.» Stephen Chbos...
    En stock

    S/ 65.00

  • SEXO COOL
    RICHARDSON, DIANA / DOELEMAN, WENDY
    ? Una guía completa, amena y útil dirigida tanto a jóvenes como a cualquier lector interesado en recuperar la dimensión profunda del sexo. ? Los autores entrelazan explicaciones teóricas con preguntas y consejos, además de introducir a los lectores al sexo tántrico. ? Una obra que trata temas no solo estrictamente sexuales, sino también sobre las emociones o la comunicación en ...
    En stock

    S/ 60.00

  • #POSITIVESTRESS
    LOMBARD, ANA
    Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, tra...
    En stock

    S/ 55.00

  • YA SUPERALO
    LOZANO, CESAR
    En stock

    S/ 59.00

  • GUIA COMPLETA DE ANATOMIA HUMANA,LA
    ASHWELL,KEN
    Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física.Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la fuerza muscular de la espalda, los brazos, los hombros, las piernas y el abdomen. El yoga es beneficioso para los sistemas cardiovascular, linfát...
    En stock

    S/ 139.00

  • TAO TE CHING
    LAO-TSE
    Pese a su aparente sencillez, el Tao Te Ching de Lao-Tse es uno de los libros más completos y exigentes que se han escrito. Es, además, la base del taoísmo, lo que lo convierte en uno de los textos de referencia de la historia del pensamiento mundial, que primero impregnó todo el pensamiento oriental y luego ha penetrado poco a poco en el occidental. Los conceptos de tao, te o ...
    En stock

    S/ 43.00