Búsqueda de Autoayuda y espiritualidad

Autoayuda y espiritualidad (442)

Autoayuda y espiritualidad
  • ENCIENDE TU CEREBRO
    ENCIENDE TU CEREBRO
    CAROLINE LEAF
    ¡No eres víctima de tu biología! Lo que pensamos realmente nos afecta tanto en lo físico como en lo emocional. Nuestra cultura, en la actualidad, sufre una epidemia de pensamientos tóxicos que, al no controlarlos, crean condiciones ideales para las enfermedades. Con el apoyo de la investigación científica y médica actual, la doctora Caroline Leaf expone un "cambio" en tu cerebr...
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  • INTELIGENCIA SOCIOEMOCIONAL
    INTELIGENCIA SOCIOEMOCIONAL
    AUGUSTO CURY
    Herramientas para padres inspiradores y maestros encantadores This book is filled with tools for inspiring parents and enchanting teachers. ...
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  • 20 REGLAS DE ORO PARA EDUCAR HIJOS Y ALUMNOS
    20 REGLAS DE ORO PARA EDUCAR HIJOS Y...
    AUGUSTO CURY
    ¿Cómo formar niños que sean líderes de su propia mente? ¡La tarea es dificilísima, pero vital! No podemos cambiar a los demás, pero sí podemos empeorarlos. Muchos padres y profesores aprisionan la mente de sus hijos y alumnos con técnicas educativas que asfixian su seguridad y resiliencia, produciendo jóvenes frágiles, tímidos e hipersensibles. Pero ¿cómo formar mentes libres y...
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  • TU MEJOR AÑO
    TU MEJOR AÑO
    MICHAEL HYATT
    Todos queremos vivir una vida que importe, pero con demasiada frecuencia nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestros grandes objetivos quedan relegados a un segundo plano, y luego, la mayoría de las veces, se olvidan. No es así. ¡No tiene que ser así! Este es el año en que finalmente cierras la brecha entre la realidad y tus sueños. En esta nueva edición completamente ...
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  • CAMINA
    CAMINA
    LIBBY DELANA
    Un libro sabio y conmovedor que transmite con fuerza una sencilla verdad: poner un pie delante del otro es un acto transformador. DeLana escribe con perspicacia, corazón e ingenio. Cheryl Strayed, escritora. Una mañana de 2011, Libby DeLana salió de su casa para dar un paseo. Al día siguiente hizo lo mismo. Y al siguiente, también. Desde entonces, no lo ha dejado. Paso a paso, ...
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  • ELIGE VIVIR
    ELIGE VIVIR
    CARLOS OLIVEIRA
    Un método para conocerte mejor, desarrollar todo tu potencial y conseguir la vida que deseas. ...
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  • EL COMPLEJO DE CENICIENTA
    EL COMPLEJO DE CENICIENTA
    COLETTE DOWLING
    Descubre las herramientas necesarias para el camino de la verdadera independencia. Hace algunos años, Colette Dowling, escritora norteamericana de éxito y madre de tres adolescentes, descubrió algo que hizo tambalear el concepto que tenía de sí misma: quería simplemente que alguien cuidara de ella, la mimara y la hiciera sentirse segura. Luego descubrió con sorpresa que ese mi...
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  • UNA VIDA QUE VALGA LA PENA
    UNA VIDA QUE VALGA LA PENA
    MARSHALL GOLDSMITH / MARK REITER
    Una vida que valga la pena. El arte de vivir con plenitud y sin arrepentimientos. Vivimos una vida que vale la pena cuando las elecciones, los riesgos y el esfuerzo que hacemos en cada momento se alinean con un propósito global en nuestras vidas, independientemente del resultado final. La última parte de la definición es la traicionera. Estamos demasiado constreñidos por los re...
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  • GREEN HOME
    GREEN HOME
    ANDERS ROYNEBERG
    "Una guía completa para convertir tu casa en un oasis verde de relajación y bienestar. Con un diseño moderno y fotografías inspiradoras, en este libro encontrarás consejos para la elección y el cuidado de plantas de interior, así como para decorar tu casa con ellas. Anders Røyneberg, también conocido como @arcticgardener, tiene más de cien plantas en su apartamento de 50 metros...
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  • SUFICIENTE
    SUFICIENTE
    JOHN C. BOGLE
    Reflexiones sobre el dinero, los negocios y la vida John C. Bogle, el fundador de Vanguard Group, uno de los grupos de fondos comunes de inversión más grandes del mundo, nos brinda su visión acerca del sentido común en las inversiones, en los negocios, en la vida y la sociedad. Busca dotar de humanidad a los negocios y en especial a las inversiones, que se han convertido en alg...
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  • MEDITA TU PESO
    MEDITA TU PESO
    TIFFANY CRUIKSHANK
    Hundreds of medical studies have shown the spectacular health benefits of meditation. Now Tiffany Cruikshank, founder of Yoga Medicine, puts that scientific research to good, practical use by incorporating easy-to-use, targeted meditations into a unique weight-loss program. This 21-day plan optimizes health as well as body image by tapping the hidden strength of the mind. We le...
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  • MANUAL DE USO DE LOS NFT
    MANUAL DE USO DE LOS NFT
    MATT FORTNOW / QUHARRISON TERRY
    Cómo crearlos, venderlos o invertir en ellosEste práctico manual sirve de guía para todo aquel que quiera adentrarse en el uso de los NFT, un nuevo concepto de bien no fungible basado en tecnología blockchain que sirve para comercializar con seguridad todo tipo de objetos, especialmente los creativos. Aquí aprenderás Cómo crearlos, acuñarlos, venderlos o comprarlos para inverti...
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  • MÁS ALLÁ DEL DOLOR
    MÁS ALLÁ DEL DOLOR
    JOSÉ LUIS GUINOT
    El sufrimiento forma parte de la vida porque la vida es cambio, pues es necesario para evolucionar; se trata, en definitiva, de un mecanismo natural de alerta para avisarnos de que hay algo que modificar. Las adversidades generan emociones y sentimientos que nos obligan a actuar. Existe un sufrimiento de causa humana, provocado por violencias de todo tipo, que requiere la inter...
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  • REVOLUCIONA TU VIDA
    REVOLUCIONA TU VIDA
    ALBERTO APOLO
    De una manera clara, honesta y desenfadada (y con un tono provocador) este libro ofrece herramientas para descubrir tu potencial, recuperar tu poder personal y conectar con tu verdadera vocación para que emprendas tu camino y encuentres tu propia libertad. No hay nada más liberador que recuperar nuestro poder innato. Esto me ha conducido a diseñar una hoja de ruta para que cada...
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  • ENCUENTRA TU IKIGAI
    ENCUENTRA TU IKIGAI
    BETTINA LEMKE
    Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, ...
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  • CRISTALES PARA LA SANACIÓN
    CRISTALES PARA LA SANACIÓN
    KAREN S. FRAZIER
    Crea un cambio positivo en alma, cuerpo y espíritu a través del poder de los cristales. Ya sea que estés trabajando en el duelo o guardando rencores, buscando la paz o profundizando en la gratitud, Cristales para la sanación te muestra cómo vivir más y de manera plena gracias al poder vibracional de los cristales. Aborda más de 90 de los estados más comunes con los que luchamos...
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  • EL METODO MORI
    EL METODO MORI
    TAKURO MORI
    Reajusta tu cuerpo en solo 1 mes con los sencillos estiramientos del entrenador japonés de las estrellas. Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a menudo buscamos excusas y nos falta fuerza de voluntad. Para todas aquellas personas que quieren cambiar su figura y sentirse bien consigo mismas llega El método Mori. Takuro Mori, uno de los entren...
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  • EL TAO DE BOWIE
    EL TAO DE BOWIE
    MARK EDWARDS
    ¿Qué haría David Bowie? Cuando la vida se pone difícil, ¿a quién podemos acudir en busca de ayuda? ¿Quién nos ayudará a encontrar la felicidad, el significado y el propósito? El Tao de Bowie sugiere que recurramos a David Bowie en busca de orientación, y usemos su increíble viaje por la vida como un mapa para ayudarnos a navegar por el nuestro. El budismo fue central en la vida...
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  • EL NINO QUE VENCIO A BRUJAS Y DRAGONES
    EL NINO QUE VENCIO A BRUJAS Y DRAGONES
    FERNANDO ALBERCA
    Tarde o temprano, brujas y dragones aparecerán en la vida de tu hijo e hija; tú puedes enseñarle a vencer con optimismo y desenlace feliz. Niños, niñas y adolescentes —como los adultos— se enfrentan a adversidades a una edad con pocas y confusas experiencias. Para sortearlas es preciso que los padres y madres de hoy les enseñen cómo esquivar ataques, distinguir amigos y enemigo...
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  • EROS
    EROS
    RUIZ, MIGUEL / EMRYS, BARBARA
    Todos creemos saber lo que es el amor. Nos lo dicen las canciones, las comedias románticas, los relatos que nos han contado desde la infancia. Asociamos el amor con un anhelo desesperado, con rupturas y despecho. Aceptamos abrir el corazón, siempre y cuando el otro cumpla nuestras condiciones. ¿Cómo superar los hábitos de toda una vida y descubrir un amor más puro y generoso? ...
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  • PEDRO CASALDALIGA
    PEDRO CASALDALIGA
    JUAN JOSÉ TAMAYO
    "En este libro, Juan José Tamayo nos invita a un fascinante paseo por la vida de Pedro Casaldádiga, una caminada que, como decía nuestro protagonista, es el "caminar del pueblo hacia la liberación", todo el proceso de las comunidades eclesiales de base, de las luchas políticas. "Caminar con", no liderar, ni protagonizar, ni sustituir. El protagonismo en su liberación le corresp...
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  • CALENDARIO LOUISE HAY 2022
    CALENDARIO LOUISE HAY 2022
    HAY, LOUISE
    . Seguido fielmente por miles de personas cada año, Louise L. Hay nos acompaña cada día con la inspiración y el estímulo de sus palabras. ABRE LA PUERTA AL NUEVO AÑO. CONSTRÚYETE UNA NUEVA VIDA. Refuerza la confianza en ti mismo y encuentra la armonía, el equilibrio, la flexibilidad y la paz que necesitas para superar todos los obstáculos y cruzar con alegría todos los puentes...
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  • MI PRIMER LIBRO DE REIKI
    MI PRIMER LIBRO DE REIKI
    PHILIP JONES
    El reiki, un metodo de sanacion y autodesarrollo espiritual que gana adeptos dia a dia, permite canalizar la energia cosmica para transmitirla a traves de las manos, los ojos y la intencion. El nuevo manual de Philip Jones ofrece una introduccion sencilla a los principios y los metodos de esta poderosa practica, con fotografias y claras explicaciones de casi todas las ensenanza...
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  • PIENSA MEJOR SIN PENSAR DEMASIADO
    PIENSA MEJOR SIN PENSAR DEMASIADO
    JON ACUFF
    Pensar demasiado no es un rasgo de la personalidad. Es la forma más disimulada de miedo. Roba tiempo, creatividad y metas. Es la cosa más cara y menos productiva en la que invierten las empresas sin siquiera saberlo. Y es una epidemia. Cuando el autor más vendido del New York Times, Jon Acuff, cambió su vida al transformar su hábito de pensar demasiado, se preguntó si otras per...
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  • COMPASIÓN RADICAL
    COMPASIÓN RADICAL
    BRACH, TARA
    . "Compasión radical" propone un nuevo método simplificado de meditación, centrado en la autoestima y el respeto a uno mismo. . La autora es cofundadora, junto a Jack Kornfield, de uno de los institutos de meditación más prestigiosos del mundo. . Los podcasts de meditación de la autora, también en español, tienen un millón y medio de descargas mensuales. La compasión radical ...
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  • YOGA FACIAL
    YOGA FACIAL
    COLLINS, DANIELLE
    . Una obra novedosa, que ofrece capítulos centrados en todas las zonas de la cara. . Incluye prácticos ejercicios con descripciones paso a paso para zonas problemáticas específicas, así como rutinas dirigidas a todo el rostro. . Proporciona consejos sobre nutrición, cuidado del cutis y sesiones de ejercicios de apoyo para el yoga facial y el bienestar general. ¿Alguna vez te h...
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  • ELOGIO DE LA SOLEDAD
    ELOGIO DE LA SOLEDAD
    BATCHELOR, STEPHEN
    . El autor Stephen Batchelor es el mayor experto occidental en budismo y meditación. . El libro recuerda a grandes artistas y escritores solitarios de la historia, como Montaigne, Vermeer. . Una visión laica del budismo. La experiencia de estar a solas con uno mismo es quizá la más intensa y profundamente humana. Inspirado por las historias de los eremitas indios y tibetanos, ...
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  • RAFA, MI HISTORIA
    RAFA, MI HISTORIA
    JOHN CARLIN
    With nine Grand Slam victories at this writing, 25-year-old Rafael Nadal doesn't have to wait for the end of his career to be acclaimed as one of the greatest tennis players of all time. In what has been called a golden age of the sport, this mild-mannered Spaniard has excelled even when competing with the likes of Roger Federer and Novak Djokovic. Rafa: My Story presents Nadal...
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  • EL ACTOR
    EL ACTOR
    RUIZ, MIGUEL / EMRYS, BARBARA
    «Si te interesa dominar el arte de la vida, recuerda tres importantes lecciones: .Estás actuando todo el tiempo. .Te crees los papeles que interpretas. .Te crees los papeles que interpretan los demás.» Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz, carismático chamán y autor del clásico "Los cuatro acuerdos", vuelve con una obra fundamental: un curso para estudiantes de los misterios de...
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  • EL CAMINO AL EXTASIS
    EL CAMINO AL EXTASIS
    ELMA ROURA
    ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! El camino al éxtasis, como nos muestra Elma Roura, pasa por aceptar la reali...
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