LA CURA ALCALINA

LA CURA ALCALINA

PROGRAMA DE 14 DÍAS DE DIETA ALCALINA PARA PERDER PESO, GANAR ENERGÍA Y RECOBRAR LA SALUD

STEPHAN DOMENIG

S/ 90.00
En stock
Editorial:
GAIA EDICIONES
Materia
Deporte, salud, dieta y nutricion
ISBN:
978-84-8445-540-0

Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital. Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse más vitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone un revitalizante programa basado en una dieta más saludable y menos ácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías ni artificios dietéticos. La Cura Alcalina te permitirá: ? Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base. ? Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general. ? Identificar las comidas que te proporcionarán un óptimo equilibrio ácido-base. ? Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de 14 días que incluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variada colección de recetas alcalinas para la vida cotidiana. Incluye 14 indicadores para medir tu pH.

Si te interesó este libro, tenemos estos para ti

  • LA DIETA MAYO CLINIC
    DONALD D. HENSRUD
    En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre. In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of e...
    En stock

    S/ 119.00

  • EL ENTRENAMIENTO SISTÉMICO BASADO EN...
    XABIER DAMUNT / ISAAC GUERRERO
    El sistema escena. Sistemas dinámicos A. El jugador 1. Las estructuras 1. 1. Estructura condicional 1.2. Estructura coordinativa 1.3. Estructura socio-afectiva 1.4. Estructura emotivo-volitiva 1.5. Estructura expresivo-creativa 1.6. Estructura mental 1.7. Estructura bioenergética 1.8. Estructura cognitiva 2. Conocimiento declarativo 3. Axiología 4. Sistema de preferencia B. El ...
    En stock

    S/ 99.00

  • LOS SUPERALIMENTOS
    JARA PÉREZ JIMÉNEZ
    En los últimos tiempos se ha generalizado el concepto de superalimento, que suele usarse para hablar de alimentos exóticos, aparentemente con contenidos muy elevados en compuestos beneficiosos, y cuyo consumo aislado serviría para prevenir --e incluso curar-- ciertas enfermedades. Se trata en realidad de un campo en el que circulan múltiples mitos o medias verdades, sobre todo ...
    En stock

    S/ 87.00

  • DEPORTE Y APRENDIZAJE
    RUIZ PÉREZ, LUIS MIGUEL
    Este libro contiene las dos preguntas que hacen de él una lectura obligada para profesores y entrenadores: «¿Por qué los profesionales de la Educación Física y el Deporte no emplean los avances en aprendizaje motor para mejorar sus intervenciones?», y «¿por qué los que un día recibieron cursos o materias formativas sobre esta cuestión, las dejan de lado para mantener una forma ...
    En stock

    S/ 95.00

  • ELOGIO DEL CAMINAR
    SHANE O'MARA
    Caminar erguido sobre dos pies es una habilidad exclusivamente humana. Nos permitió salir de África y extendernos hasta Alaska y Australia. Todos los días, ponemos un pie delante del otro, pero ¿cuántos de nosotros sabemos cómo lo hacemos o apreciamos las ventajas que nos brinda? En este libro, el neurocientífico Shane O'Mara nos invita a maravillarnos de los beneficios que la ...
    En stock

    S/ 89.00

  • CÓMO COMEMOS
    WILSON, BEE
    La alimentación tiene un enorme impacto en nuestra salud y también en la del planeta. Y el abanico de opciones es tan amplio que una dieta puede reflejar lo mejor de nuestra época y al mismo tiempo lo peor. Las decisiones que tomamos sobre lo que comemos no solo influyen en nosotros, sino también en la biodiversidad, el paisaje, la sociedad o la economía global. Bee Wilson va ...
    En stock

    S/ 99.00